31 Ene EL IDIOMA DEL SILENCIO
Por Mercedes Sánchez
Coach Individual y de Equipos
Son muchas las veces que decimos que la vida es un idioma difícil de traducir, un lenguaje que también incluye al silencio, una herramienta que se usa para saber cuándo debemos callar o cuándo debemos hablar, pero también se usa para dejar a un lado, nuestros sentimientos y pensamientos.
31 de Marzo
No son pocas, sino muchas las veces que se quiere tirar la toalla, abandonar el barco y encerrarse en el privilegio del abandono absoluto de las cosas, pero al final, aparece sin querer un rostro cansado, pasan las horas y llegan los días y todo vuelve a una rutina pesada hasta que el alma se llena y vuelve a rebosar para de nuevo estallar y así hasta convertirse en una especie de vaivén sin fin, un absoluto silencio.
También están esos momentos que tocan a nuestra puerta, y es entonces, cuando aparecen cosas que no esperamos, ni logramos entender, pero generan la sensación de que estamos perdidos y confundidos, y es cuando todas las emociones que surgen, se convierten en una frustración que se esconde y envenena nuestro interior.
Y que decir del silencio disfrazado en un “no pasa nada”, sutil frase que se traduce en el mayor grito de desesperación, ese silencio dice que se sufre y se está tan cansado que es mejor callar. Tenemos miedo de escuchar nuestra propia voz y perdemos sin darnos cuenta, la forma de hacer que los demás la escuchen, hacemos que nuestro silencio genere distancia y nos lleve a la ausencia. Aparece el remolino de la soledad, tratamos de escapar y es entonces cuando surge una pregunta similar al ¿QUÉ HAGO AQUÍ?
Mágicamente queremos que aparezcan los colores de la vida, aunque no sabemos como cogerlos y empezar a pintar. Lo cierto, es que muchos no nos atrevemos al cambio y en nuestro interior, hay una lucha donde gana la resignación. Aunque somos conscientes de que este silencio, solo empeora nuestra relación con los otros, admitimos que al final de cuentas, es mejor no hablar porque es tanto la extenuación, que lo último que queremos, es que los demás nos hagan más daño, aunque al final, acabemos haciéndonos daño nosotros mismos.
Nadie puede negar que tiene ganas y muchas de volver y disfrutar de la simpleza absoluta que desprende tomar un café despacio, disfrutar de la mirada y la sonrisa de los que se quieren, no apagar la voz y encontrar ese equilibrio que debe existir entre el silencio y la defensa de cada una de nuestras necesidades.
Siempre he dicho que quien vive de verdad, tiene alma y música dentro y apagarlo cuesta… disfrutas de todo porque sabes su verdadero valor y eso lo transmites en tu mirada, así que nunca dudes que tienes dentro de ti la mejor arma para ver y cautivar el mundo de todos lejos y cerca de ti.
Cartas para los que siguen ahí, son reflexiones e historias de personas que siguen buscando respuesta a sus miedos, problemas o dificultades. Es una puerta aún cerrada, pero que una vez se abra, ellos descubrirán que somos muchos los que estamos aquí con ganas de acompañarlos, en caso de que decidan salir.
Mercedes Sánchez
Community Manager &
Coach Individual y de Equipos
