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01 Oct
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

Aún existe la creencia de que antes de enfrentarnos a cosas nuevas, debemos sentirnos confiados, pero lo cierto es que más que perseguir la confianza, hay que construirla con acciones.

01 Jun
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

Porque se trata no solo de escuchar a la persona, sino de saber interpretar sus sentimientos y aprender a respetar sus pensamientos

01 May
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

Muchas de las mujeres de hoy se enfrentan a importantes barreras como son el miedo al fracaso, el miedo a delegar y la falta de autoconfianza.

01 Abr
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

Las personas seguimos gastando un tercio de nuestra vida en nuestro trabajo, un tiempo en el que también es importante aprender a generar espacios para crear, sentir, creer, experimentar, renovarnos, hacer e innovar sin perder en el camino la naturalidad y la diversión.

15 Mar
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

Uno de los mensajes que me ha impactado leer, ha sido el que dejó escrito en VeloNews, la deportista Kelly Catlin. En sus últimas reflexiones evocó la importancia de aprender a parar, reconocer los límites y pedir ayuda si realmente se quiere llegar a una meta.

01 Ene
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

Las ventajas que trae enero es que venimos de una época donde la alegría, las celebraciones entre la familia y los amigos, nos han generado esas ganas de ilusionarnos, emprender, arriesgarnos por hacer cosas nuevas y alcanzar propósitos que como único fin, buscan que seamos y estemos mejor.

01 Oct
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

Son cada vez más las personas que de alguna manera buscan recursos para estar en armonía consigo mismas. Sacar tiempo para nosotros es tan importante como el tiempo que le dedicamos a los demás y a las actividades que hacemos cada día.

01 Sep
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

La sociedad de hoy tiene la urgente necesidad de buscar personas proactivas, con capacidad de razonar, sonreír, dialogar y transmitir en su conversación sosiego. Queremos ser y encontrar en nuestro camino gente que actúe con calma, que optimice y disfrute de su tiempo y de la vida.

01 Jun
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

La palabra gracias, genera un vínculo entre las personas ya que no solo surge con la única intención de que llegue al otro, sino que es una importante señal de respeto y valor. Es una manera de ser consciente que se tienen limitaciones y que se necesita de la ayuda de los demás para cambiar las cosas y lograr hacerlas.

01 Abr
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

La solución siempre viene con el problema, la estrategia está en poder salir aunque sea por un instante del problema.