vivir Tag

  • All
  • Coaching
  • El coaching y las redes sociales
  • Mindfulness
01 May
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

Muchas de las mujeres de hoy se enfrentan a importantes barreras como son el miedo al fracaso, el miedo a delegar y la falta de autoconfianza.

01 Abr
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

Las personas seguimos gastando un tercio de nuestra vida en nuestro trabajo, un tiempo en el que también es importante aprender a generar espacios para crear, sentir, creer, experimentar, renovarnos, hacer e innovar sin perder en el camino la naturalidad y la diversión.

15 Mar
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

Uno de los mensajes que me ha impactado leer, ha sido el que dejó escrito en VeloNews, la deportista Kelly Catlin. En sus últimas reflexiones evocó la importancia de aprender a parar, reconocer los límites y pedir ayuda si realmente se quiere llegar a una meta.

01 Dic
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

Cuando se acaban las fiestas y los encuentros quizás más entrañables del año, es cuando surge un gran nivel de optimismo y esas intenciones de hacer cambios o marcar nuevos objetivos. Queremos que nos ocurran cosas nuevas e importantes.

31 Ene
Por Mercedes Sánchez Coach Individual y de Equipos

Son muchas las veces que decimos que la vida es un idioma difícil de traducir, un lenguaje que también incluye al silencio, una herramienta que se usa para saber cuándo debemos callar o cuándo debemos hablar, pero también se usa para dejar a un lado, nuestros sentimientos y pensamientos.